[bmto id=”1″]https://www.youtube.com/watch?v=HjFvijVx9AU[/bmto]
Você sabia que perdemos cerca de 200 ml de água por minuto? A cada atividade que fazemos, como falar, andar e até respirar, estamos perdendo água. Os sinais de desidratação podem ser observados pela cor da urina, principalmente no verão, quando a perda de líquido é ainda maior através do suor. Neste episódio do Podcast Você e o Doutor, o médico Antonio Sproesser explica os riscos associados a desidratação, a importância de ingerir a quantidade adequada de água e, além disso, compartilha alternativas à água pura para quem não gosta. Acompanhe!
Inscreva-se no canal Hoje em Dia: http://r7.com/DUqw
Assista às íntegras no PlayPlus: https://www.playplus.com
Site oficial: https://recordtv.r7.com/hoje-em-dia
https://www.instagram.com/hojeemdia/
Tweets by hojeemdia
https://www.threads.net/@hojeemdia
@hojeemdiaoficial
https://www.facebook.com/ProgramaHojeEmDia/
#HojeEmDia