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O verão atual tem se destacado como um dos mais quentes já registrados no Brasil. As altas temperaturas têm gerado não apenas desconforto, mas também riscos à saúde, como queda de pressão, dores de cabeça e náuseas. Casos de desidratação e insolação também estão em alta devido ao calor extremo.
Exposição ao sol pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Apesar dos riscos, uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Dermatologia indica que mais de 60% dos brasileiros não usam regularmente protetor solar, muitas vezes por esquecimento.
Especialistas recomendam procurar sombra e manter-se hidratado com água ou sucos naturais. A falta de hidratação pode causar boca seca, cansaço e urina concentrada. É fundamental adotar medidas de proteção enquanto as temperaturas continuam a quebrar recordes em todo o país.
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