[bmto id=”1″]https://www.youtube.com/watch?v=c4ZnDGeKgzs[/bmto]
A chia é uma semente mexicana rica em nutrientes e fibras, sendo recomendada por médicos e nutricionistas a pessoas de qualquer idade. Embora esteja consolidada como um produto nutritivo e eficiente, ela agora levou fama de promover uma desintoxicação intestinal se misturada com limão e água. Essa receita teria o poder de provocar uma limpeza no intestino e tem sido chamada de ducha interna. Porém, a nutróloga Patrícia Cavalcante ressalta que essa mistura não consegue realizar um detox intestinal. Confira
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